Il tuo corpo,
alla sua massima forma.
Biologo nutrizionista e specialista in scienze motorie: un unico percorso che unisce alimentazione personalizzata, nutrizione sportiva e allenamento su misura.
Check-up nutrizionale gratuito
Prenota una prima valutazione senza impegno: capiamo insieme il punto di partenza e gli obiettivi.
Un metodo, due anime: nutrizione e movimento
Ogni percorso è costruito sulla persona, integrando l'aspetto alimentare con quello motorio per risultati concreti e duraturi.
Nutrizione personalizzata
Piani alimentari costruiti sul tuo stile di vita, sui tuoi gusti e sui tuoi obiettivi, con l'analisi della composizione corporea come bussola.
Nutrizione sportiva
Strategie alimentari per atleti e amatori: energia, recupero e performance calibrate sul tipo di disciplina e sui carichi di lavoro.
Allenamento personalizzato
Programmi di allenamento progettati da uno specialista in scienze motorie, coerenti con il tuo piano nutrizionale.
Attività fisica adattata
Movimento sicuro e progressivo per chi riparte da lontano o convive con condizioni particolari, per stare bene ogni giorno.
Nutraceutica
Integrazione mirata e basata sull'evidenza, come supporto al percorso nutrizionale quando serve davvero.
Dove la scienza dell'alimentazione incontra quella del movimento
Mangiare per stare bene, non per privarsi
Un percorso alimentare sostenibile parte dalla conoscenza reale del corpo. Con l'analisi della composizione corporea trasformiamo i numeri in scelte concrete.
- Analisi composizione corporea
- Piano alimentare personalizzato
- Educazione alimentare continua
Il movimento come parte della cura
Alimentazione e allenamento non sono due mondi separati. Come biologo nutrizionista e specialista in scienze motorie, li faccio dialogare per la tua performance e la tua salute.
- Dieta per sportivi su misura
- Allenamento personalizzato
- Attività fisica adattata
“Professionista eccezionale, competente e attento alle esigenze dello sportivo.”
Percorsi e tariffe chiare
Nessuna sorpresa: prezzi definiti in partenza, così puoi scegliere con serenità il percorso più adatto a te.
Check-up nutrizionale gratuito
Una prima valutazione senza impegno per conoscerci e definire gli obiettivi.
Prenota oraPrima visita
da 120€Anamnesi completa, valutazione dello stato nutrizionale e definizione del percorso.
Analisi composizione corporea
60€Misurazione di massa magra, massa grassa e acqua corporea per un quadro oggettivo.
Piano alimentare
da 150€Programma nutrizionale personalizzato, costruito sui tuoi obiettivi e sulla tua routine.
Dieta per sportivi
da 150€Strategia alimentare dedicata alla performance, al recupero e alla composizione corporea.
Prenota il tuo check-up gratuito
Siamo ad Aci Castello. Chiama o passa in studio: il primo passo verso il tuo benessere è più vicino di quanto pensi.
Iniziamo insieme
Prenota il check-up nutrizionale gratuito e scopri il percorso più adatto a te, tra nutrizione e sport.